Gratis valrisico-test voor ouderen in Vught: 'Voorkomen is beter dan genezen'

In dit artikel:

In de gemeente Vught worden in juni gratis valrisico-testen aangeboden voor ouderen, georganiseerd door de gemeente en MOVE Vught. De testen vinden plaats op 10, 17 en 24 juni van 10.00 tot 12.00 uur in Jeugd- en Jongerencentrum Elzenburg. Tijdens de test voeren deelnemers eenvoudige loop- en balansoefeningen uit en vullen ze een korte vragenlijst in; ook mensen met een rollator of wandelstok kunnen meedoen. De buurtsportcoaches benadrukken dat de test niet zwaar is en geen val vereist. Na afloop bespreken zij de resultaten persoonlijk met de deelnemers, onder het genot van koffie of thee. Bij een verhoogd valrisico wordt een gratis valpreventiecursus aangeboden bij een lokale fysiotherapeut, terwijl anderen praktische adviezen ontvangen om fit en actief te blijven. Aanmelding is verplicht vanwege beperkte beschikbare plekken. Deze initiatief speelt in op het terugdringen van letsel door vallen, een veelvoorkomend probleem onder ouderen.