Kerststress: geen zin in feestdagen, eenzaamheid en financiële zorgen

In dit artikel:

Tijdens de kerstdagen leeft bij veel Nederlanders niet alleen gezelligheid maar ook stress. Uit onderzoek van Univé en Hallmark blijkt dat bijna een kwart tegen kerst opziet; ongeveer een derde ervaart spanning door sociale verplichtingen, zakelijke feestjes en extra uitgaven. Belangrijke oorzaken zijn familieverplichtingen, overprikkeling door te veel activiteiten, sociale druk om mee te doen, financiële zorgen, eenzaamheid en soms pijnlijke herinneringen.

Op straat in Eindhoven wordt dat beeld concreet: shoppers vertellen over onvoorbereide kerstdiners, huwelijken kort voor de feestdagen en de druk van gezamenlijke gezinsbezoeken. Anderen zoeken bewust rust of kiezen voor een praktische aanpak — bijvoorbeeld door cadeaus door een familielid te laten regelen of door met vakantie te gaan om het seizoen te ontvluchten. Een deel van de bevolking wil Kerstmis het liefst zo snel mogelijk voorbijzien; ruim 1 op de 10 voelt zich juist tijdens de feestdagen eenzaam. Tegelijkertijd vinden sommigen juist troost in vaste rituelen, zoals gourmetten of werken in de zorg, waar het samen zorgen voor anderen de kerstgedachte geeft.

Kortom: waar de feestdagen voor velen warmte en samenzijn betekenen, veroorzaken verwachtingen, financiële en sociale druk bij een substantieel deel aanzienlijke stress.