Sinterklaasspanning bij kinderen: zo ga je er mee om

In dit artikel:

Dit weekend komt Sinterklaas aan in Nederland en dat brengt voor veel kinderen spanning met zich mee. Orthopedagoog Miranda van Gent (in KEIgoeiemorgen! van Omroep Brabant) legt uit dat ouders vooral alert moeten zijn op veranderingen in gedrag — zoals prikkelbaarheid, vermoeidheid of boosheid — en dat het helpt daarover het gesprek aan te gaan en te benoemen dat deze periode spannend kan zijn.

Praktische maatregelen verminderen onzekerheid: noteer op de kalender wanneer Sinterklaas op school of bij familie is en maak concrete afspraken met “Piet” over wanneer kinderen hun schoen kunnen zetten. Dat haalt veel druk weg voor kinderen die elke ochtend afvragen of er iets in hun schoen zal liggen. Van Gent raadt af te dreigen met geen cadeaus bij slecht gedrag; dat vergroot bij gevoelige kinderen juist de spanning en werkt vaak niet zoals ouders hopen.

Over de recente kritiek op het Sinterklaasjournaal — bijvoorbeeld verwijzingen naar noodpakketten en het leger — zegt Van Gent dat het programma ieder jaar wel een maatschappelijk of moraalthema aansnijdt en zo ook ouders wil betrokken houden. Volgens haar pikken de meeste kinderen vooral de vrolijke elementen op en hoeven ouders zich daarover niet al te veel zorgen te maken.